Sonne, Meer, Berge.

Hier treffen sich zwei Angebote zur gleichen Zeit am gleichen Ort:

Klarheit im Gehen – mit Jürgen Brüna
Gehen, denken, tanzen.

Yoga & Entspannung – mit Silke Pasinski
Täglich Yoga, Meditation, Tiefenentspannung.

Du kannst eines davon buchen – oder beides

Eine Woche KLARHEIT IM GEHEN

3 einfache Wanderungen

Hier geht es nicht um eine schöne Strecke oder um Sport. Es geht darum, in sich selbst hinein zu hören.

3 Tagesimpulse

Diese Impulse sind Anregungen, achtsam mit deinen eigenen Gefühlen zu sein.

Spüre deinen Körper. Lass dich los. Bewege dich einfach, ohne zu denken und ohne dich und andere zu bewerten.

3 Abende Bewegung

Was dich in dieser Woche erwartet, mein Programm:

3x Gehen (je 3 Std.) Einfach gehen. Bewusst. Im Gehen wird der Kopf frei. 3x Morgenimpuls (je 1 Std.) Raum für Gespräche über das, was gerade dran ist. Über Entscheidungen, über Richtung, über Klarheit. 3x Abendangebot (je 1,5 Std.) Bewegung, Tanz, Loslassen. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper.

Preis: 200 €, Teilnehmer auf den Wanderungen: Min. 5 Personen, max. 15 Personen

Yoga bei Silke: ca 390 €

Für wen ist das Angebot geeignet?

• "Für Menschen, die spüren: "Ich brauche einen Moment zum Durchatmen"

• "Ich will neu denken – aber nicht allein am Schreibtisch"

• "Ich stehe vor Entscheidungen – und will einen klaren Kopf"

Buchung: Über das Formular unten. Fragen an: Jürgen Brüna, juergen@bruena.de, Mobil: +49 1523 1841149

Eine Woche Yoga in Andalusien mit Silke Pasinski

Was dich erwartet:

An 6 Tagen Yoga (morgens + abends), Meditation & Tiefenentspannung, Einführung in die Yogaphilosophie, Atemübungen (Pranayama). Sauna, Strand, Meer.

Kurspreis (ca.): 350–390 €. Informationen und Buchung der Yoga-Einheiten: https://www.yoga-in-leer.de/yogawoche-in-andalusien/

Optional: Eine Woche YOGA & ENTSPANNUNG

WIE DU BUCHST

Nur "Klarheit im Gehen":
→ Buche bei Jürgen im Formular unten: 250 €

Nur Yoga:
→ Buche direkt bei Silke: 350 - 390 €

Nur bei Verfügbarkeit am Buchungstag und nach schriftlicher Bestätigung durch uns!

Anmeldung

Mit der Anmeldung stimmen Sie den Bedingungen zu. Ich habe die Teilnahmebedingungen gelesen und stimme ihnen zu.

Andere Wege

Weitere Angebote von mir, die Klarheit im Gehen schenken und Entscheidungen erleichtern.

Camino Portugués 07.bis 23. Juni 2026

17 Tage raus aus dem Alltag. Für Unternehmer, die Abstand suchen, um Verantwortung neu zu ordnen und klarer zu sehen.

Wenn die richtige Entscheidung ganz besonders wichtig ist. Ein oder zwei gemeinsame Wanderwochen. Zwischendurch Entscheidungscoaching!

Individuelle Begleitung - bis 12 Monate

Jeder kann mitkommen.

Du musst nichts Besonderes können. Du musst nichts „erreichen“. Und du musst auch nichts beweisen. Wenn du das Gefühl hast, dass dir das Gehen gerade guttun würde, dann reicht das.

Die Beiträge geben eine Orientierung. Und gleichzeitig gilt: Niemand soll aus finanziellen Gründen zu Hause bleiben müssen.

Wenn du spürst, dass dieser Weg gerade richtig ist, finden wir eine Lösung.